Podemos começar de novo?

Boa noite meninas!!!

Estava eu aqui pensando em como retomar minha minha RA e  tbem AF, todas sabem o quanto é dificel quando a gente abandona a RA por um tempo, depois pra voltar é complicado, por mais que se saiba o caminho..
É engraçado né, quando se está a todo vapor na Ra, a gente não pode nem olhar pra certas comidas, e pensa, como pudia comer isso ou aquilo...e é só sair um poquinho da linha q aquilo q antes era tenebroso passa a ser delicioso..afff

Quando entrei pela primeira vez no desafio do Nando foi quando levei realmente a serio a minha reeducação, eu e meu marido aderimos as cotas e passamos a nos alimentar assim até mais ou menos 2 meses atraz, quando começei a trabalhar fora de casa, pensei q ia ser mais facil emagracer, ledo engano...ta certo q estou na tpm, mas a balança esta marcando 4, 4 kilos a mais e meu marido 4 kilos a mais tbem!!!
Não adianta eu colocar um desenhinho bonitinho na minha postagem de basta, se não bastar realmente.

A partir de agora estou novamente seguindo os 5 Pilares de Uma Vida Saudavel..

Vou tentar postar pelo menos dia sim, dia não, e tentar voltar a ler as experiencias das minhas amigas pq ajudam demais!!!

Bjokassssssssssss

Boa semana!!!!