Oiee amigas queridas..tudo bem com vocês?..comigo tudo ótimo, agora na dieta..tudo muito mal!!
Estou comendo mais do que gostaria, pensei q trabalhando seria mais facil emagrecer, que nada..ta dificel!
Mas não vou desistir, estou na luta!!!!
Estou comendo mais do que gostaria, pensei q trabalhando seria mais facil emagrecer, que nada..ta dificel!
sabe amiga, eu qdo to em casa controlo melhor a alimentação q qdo to trabalhando kkkkk lá tem muitas tentações gastronomicas, mas acho que vc vai se adaptando e acertando o passo sim
ResponderExcluirtorço por ti
bjim e boa noite
Aff, pra mim é complicado tbm..
ResponderExcluirAté me readaptar a rotina, engordo um tanto..
Mais agora tô conseguindo voltar ao meu peso, e voltar a perda de peso..
Estou igual você...
ResponderExcluirBeijinhos
Bom dia lindona!!!!!! otima sexta feira, logo vc adapta, mas pra isso vc tem que ter consciência do que realmente quer, eu era uma gordinha que queria ser magra mas nada fazia para mudar, até que um dia eu resolvi melhorar, acho que o que me ajudou tbm foi as doenças que chegaram tbm, mas não desista tenha muita força de vontade eu sei que vc pode e consegue, estou torcendo por vc!!!!! bom fim de semana, bjs.
ResponderExcluirOi lindona!!
ResponderExcluirÉ normal essa dificuldade de adaptar a uma nova rotina, mas se programa direitinho, procure alternativas, levar lanchinhos saudáveis, por exemplo, é uma boa opção.
Mas, não desanima e desistir jamais!!
Ótimo findi.beijoo