Bom dia, hoje não acordei muito bem, deve ser a danada da TPM, o ruim desses dias é que tenho muita vontade de comer doce, muita dor de cabeça, mas acho que to precisando de oculos, afff, vo marcar uma consulta com o oftalmo. Ontem até segui direitinho a RA, café da manha um pedaçinho de pão caseiro, pq ninguem merece ter pao caseiro em casa e não comer, e um copo de leite desnatado com café e adoçante, 1 fruta, almoço, muita salada e 1 bife grelhado, a tarde bolachinhas salgadas com creme de ricota(deliciosamente saborosa), jantar fiz uma sopinha, tipo aquelas emagrecedoras, mas com pedaço de musculo, muito boa e sacia mesmo, antes de dormir comi um pessego, mas to me sentindo muito inchada, hoje é um daqueles dias pra se passar longe da balança.
Bjoss meninas, até amanha!
Lidia
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