Que bagunça!

Boa noite lindas..
Hoje meu dia foi de "Amelia", de manhazinha fui pra minha caminhada, mas tava com dor no corpo pq ontem andei mais do que devia, como fazia tempo que eu não caminhava, ai hoje só caminhei 40 minutos, depois dei uma arrumadinha em casa, fiz o almoço, depois café da tarde...aí me deu os 5 minutos, comecei a arrumar os armarios do quarto, a sapateira, quando dei por mim, ja estava anoitecendo..mas fazia tempo que tava adiando essa arrumação, eu tenho um defeito, sou muito desorganizada, acabo deixando tudo pra depois, eu arrumo as coisas e penso..agora vou deixar sempre assim, arrumadinho, mas que, depois de algum tempo ta tudo bagunçado de novo..
Mudando de assunto, to fazendo a RA direitinho, mas to me sentindo muito inchada, principalmente durante a caminhada, sinto que minhas mãos e pés ficam inchados, será que é normal? To bebendo bastante água, mas queria um cha que ajudasse, alguém pode me indicar algum?
                                              Dieta de hoje


                             Café - café preto, shake de leite desnatado com maça e linhaça
                             Lanche - 2 torradas

                             Almoço - 2 colheres de arroz, 1 de feijão, ovo frito com a gema mole (amoo), salada de tomates com folhas verdes
                            Lanche da tarde - café preto com bolachas agua e sal
                            Jantar - arroz com cenoura e frango desfiado (acho q exagerei um pouquinho)



Amanha é dia da faxina na cozinha..to adiando faz tempo tbem..mas o melhor é não programar né..tomara que eu acorde nesse pique rsrsr

Bem amanha eu volto pra contar..
bjimmm